Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Mitä on ratkaisukeskeinen lyhytterapia?
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on lyhytkestoista, ongelmien käsittelyyn ja ratkaisuun soveltuvaa terapiaa. Käyntikertoja on yleensä 1–20.
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa on mahdollista:
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tarjoaa sinulle tukea haasteiden ja tunteiden käsittelyyn. Jos etsit apua esimerkiksi seuraaviin haasteisiin, ratkaisukeskeinen lyhytterapia on erinomainen ratkaisu:
Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Terveydenhuoltoalan ammattihenkilönä minua sitoo ehdoton salassapitovelvollisuus. Teen käynneistä lyhyen kirjauksen Valviran hyväksymään Vello-potilastietojärjestelmään (auditoitu A1-luokka), josta tiedot siirtyvät Kanta-arkistoon, mikäli olet antanut luvan tietojen luovuttamiseen Kanta-palveluissa. Tietosi on turvattu.
Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa, eikä se myöskään kuulu KELA-korvauksen piiriin. Mikäli lyhytterapiassa nousee esiin vahvemman tuen tarve, osaan psykiatrian ammattilaisena ohjata sinua eteenpäin hoitopolullasi.
Kuljen rinnallasi tasavertaisena palan matkaa.
Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa yksilöille
Tarjoan terapiaa yksilöille lähitapaamisissa sekä etänä. Työskentelyssä korostuvat arvoni, joita ovat asiakkaan lämmin kohtaaminen ja arvostaminen, hyväksyvä läsnäolo sekä luottamus.
Terapia tukee positiivista ajattelua ja muutoksen aikaansaamista pienin, mutta tehokkain askelin. Lyhytterapia on käytännönläheistä ja helposti arkeen sovellettavissa.
Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa pariskunnille
Tarjoan pariterapiaa lähitapaamisissa sekä etänä. Terapiassa keskustellaan yhdessä turvallisessa ympäristössä parisuhteen kipupisteistä ja etsitään toimivia ratkaisuja toimimattomien sijaan.
”Sisälläsi on valtava valo,
joka valaisee tien,
läpi elämän karikoiden.
Yhdessä majakan hehku
on helpompi sytyttää.”