Yhdessä kohti tulevaisuutta, menneisyyttä unohtamatta

Tervetuloa ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan Rovaniemellä ja etänä, yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa.
Tarjoan keskusteluapua nopeasti, ilman lähetettä tai odottelua.

Inkeri 2

Mitä on ratkaisukeskeinen lyhytterapia?

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen keskusteluapua, joka keskittyy voimavaroihin ja vahvuuksiin. Ratkaisukeskeisyydessä on tärkeää tunnistaa ja vahvistaa niitä asioita, jotka jo toimivat.

Terapiaprosessi rakentuu sinun toiveidesi ja tavoitteidesi ympärille.
Sinä olet oman elämäsi asiantuntija.

Linnaistensuo pitkospuut 2

”Sitä, mikä ei ole rikki,
ei tarvitse korjata”

Terapia on panostus omaan hyvinvointiisi ja mielen tasapainoon. Terapiassa on selvä rakenne. Ongelmia ei analysoida, ne ratkaistaan. Tutkitusti jo muutama käynti lyhytterapiassa voi olla riittävä apu elämän solmukohtien avaamiseen.

Kokemuksia lyhytterapiasta